Terapia Cognitiva Conductual: Aprende los fundamentos y descubre las técnicas para dominar tus pe
(eBook)

Grouping Information

Hoopla Extract Information

stdClass Object
(
    [year] => 2023
    [artist] => Michael L. Ghondha
    [fiction] => 
    [coverImageUrl] => https://cover.hoopladigital.com/dra_9798215247839_270.jpeg
    [titleId] => 16743614
    [isbn] => 9798215247839
    [abridged] => 
    [language] => SPANISH
    [profanity] => 
    [title] => Terapia Cognitiva Conductual: Aprende los fundamentos y descubre las técnicas para dominar tus pe
    [demo] => 
    [segments] => Array
        (
        )

    [pages] => 65
    [children] => 
    [artists] => Array
        (
            [0] => stdClass Object
                (
                    [name] => Michael L. Ghondha
                    [artistFormal] => Ghondha, Michael L.
                    [relationship] => AUTHOR
                )

        )

    [genres] => Array
        (
            [0] => Psychology
            [1] => Self-help
            [2] => Self-management
        )

    [price] => 0.85
    [id] => 16743614
    [edited] => 
    [kind] => EBOOK
    [active] => 1
    [upc] => 
    [synopsis] => ¿No sabes como lidiar con pensamientos negativos y ansiedad en tu vida diaria?  Descubre la introspección como una herramienta para conocer y dominar tus emociones, y cómo transformar tus bucles de pensamientos negativos para eliminar la ansiedad.Además, este libro te enseñará a romper el ciclo de negatividad y a crear nuevos patrones de pensamientos, es decir, crearlos en positivo. También podrás conocer, el poder de aplicar técnicas para dominar tus pensamientos y conductas negativas, lo que te permitirá tomar acción positiva en cualquier situación.Con ejemplos prácticos y consejos claros, este libro te guiará en el camino hacia una vida más feliz y saludable.
    [url] => https://www.hoopladigital.com/title/16743614
    [pa] => 
    [publisher] => Michael L. Ghondha
    [purchaseModel] => INSTANT
)